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Selbsthilfe: So bekommen Sie eine Depression in den Griff

Eine Depression führt schnell in eine negative Abwärtsspirale. Die trüben Gedanken vermehren sich wie von selbst und schon nach kurzer Zeit fühlt sich ein Patient kaum mehr in der Lage, seinem Alltag nachzugehen. Neben einer Psychotherapie und der begleitenden Einnahme von Medikamenten wie Antidepressiva haben Sie allerdings auch verschiedene Möglichkeiten, die Behandlung durch eigene Aktionen [...]

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Halswickel – ein altes Hausmittel von Oma

Wickel sind Tücher, die mit einem Zusatzstoff (zum Beispiel Quark, Zitronenscheiben, Kartoffeln) versehen sind und an einen Körperteil angelegt werden. Ist dieser Körperteil der Hals, handelt es sich um einen Halswickel. Der Halswickel ist ein weitverbreitetes, schon sehr altes Hausmittel. Er kann bei Erwachsenen und Kindern angewendet werden. Kinder sollten aber bereits das zweite Lebensjahr [...]

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Runter mit den Winterpfunden: so nehmen Sie gesund ab

Gerade zu Beginn des Jahres stehen viele Menschen mit Schrecken auf der Waage. Das eine oder anderen Pfündchen hat sich in der Adventszeit hartnäckig festgesetzt. Deftiges Essen und mangelnde Bewegung der Weihnachtsmonate gehen an den wenigsten spurlos vorbei. Da der Frühling bekanntlich die Zeit der Neuerungen ist, ist es nun die beste Gelegenheit, den Kilos [...]

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Der Artikel beschreibt die Vor- und Nachteile des Veganismus'.

Vegane Ernährung

Die vegane Ernährung tritt mittlerweile immer mehr in den Vordergrund. Aus verschiedenen Gründen ernähren sich Menschen vegan. Diese Ernährungsweise hat sowohl Vor- als auch Nachteile. Was vegane Ernährung bedeutet und beachtet werden sollte, steht in diesem Text. Was bedeutet vegane Ernährung? Bei einer veganen Ernährung wird auf tierische Lebensmittel verzichtet. Grundlegend wird auf alles verzichtet, [...]

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Sonennbrille und die Gesundheit

Notwendigkeit einer Sonnenbrillen

Sonnenbrillen werden überwiegend als modisches Accessoire getragen. Allerdings sind sich viele Menschen der Tatsache nicht bewusst, dass Sonnenbrillen einen wichtigen Augenschutz bieten. Daher gilt es, einige Hinweise beim Kauf einer gut schützenden Sonnenbrille zu beachten Schutz durch Sonnenbrille Eine Sonnenbrille ist in erster Linie eine Schutzbrille, welche die Durchlässigkeit des Sonnenlichts zu den Augen verringern [...]

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Frau wegen ihres Knies auf einer Kippliege

Anwendungsgebiete eines Kipptisches

Ein qualitativ hochwertiger Kipptisch zählt in der heutigen Zeit zur Grundausstattung einer jeden Arzt- oder Therapiepraxis. Dies verwundert nicht weiter, schließlich kommt so ein Kipptisch bei vielen verschiedenen Behandlungen zum Einsatz. Die Einstellung von Höhe und Winkel erfolgt in der Regel über einen Elektroantrieb, der möglichst geräuscharm ausgelegt ist, um Patienten nicht während ihrer Behandlungen [...]

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